Limunov sok ubrzava gubitak kilograma zahvaljujući pozitivnom utjecaju na metabolizam, održava potrebnu razinu hidratacije i pruža dugotrajan osjećaj sitosti, što pomaže izbjeći nepotrebne međuobroke i smanjiti dnevni unos kalorija.
Limunov sok pomiješan s vodom ima alkalizirajući učinak.
Konzumacija veće količine tekućine smanjuje rizik od zatvora, a limun potiče zdravu probavu i izlučivanje otpadnih tvari iz organizma.
Kiselina u soku učinkovitije razgrađuje hranu, što omogućava tijelu da iz svakog obroka izvuče maksimalnu količinu hranjivih tvari.
